Frauencoaching

Ein speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnittenes modulares Coachingkonzept, für jedes Alter und jede Situation. Wir unterstützen Frauen beim Berufseinstieg, -wiedereinstieg, -umstieg oder -aufstieg und bei der Erreichung Ihrer ganz persönlichen Ziele. Das Frauencoaching der SfS zielt darauf ab, Selbstsicherheit und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken. Ihr persönlicher Coach unterstützt Sie bei konkreten Problemen, um wirksame Lösungsansätze zu erarbeiten und um die richtigen Entscheidungen treffen zu können.

Erfahren Sie hier mehr über die Fördermöglichkeit mit einem Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein der Bundesagentur für Arbeit oder des Jobcenter.

Hier geht es zurück zur Gesamtübersicht „COACHINGS“.

Start

Jederzeit!

Wir legen zusammen mit Ihnen den Starttermin fest. Dabei richten wir uns nach Ihren Möglichkeiten.

Dauer

Bis zu 100 UE
Bis zu 25 UE pro Modul

UE = Unterrichtseinheit
1 UE = 45 Minuten.

Die zeitliche Gewichtung der einzelnen Inhalte richten wir an Ihrer individuellen Bedarfslage aus.

Inhalte Coaching

  • Modul 1 – Unterstützung bei der Bewältigung von persönlichen Problemsituationen [25 UE]

    • Herausarbeitung der eigenen Problemfelder und deren Ursachen
    • Entwicklung neuer Handlungsansätze zur Bewältigung der Problemfelder
    • Unterstützung bei der Vereinbarkeit von Familie und Beruf
    • Gegebenenfalls gemeinsame
    • Kontaktaufnahme zu Beratungsstellen

    Modul 2 – Unterstützung bei der Organisation des Alltags [25 UE]

    • Strukturierung des eigene Lebensalltags
    • Familienmanagement
    • Zeit- und Selbstmanagement
    • Identifikation und mögliche Nutzung des persönlichen Netzwerks zur Bewältigung des Lebensalltags

    Modul 3 – Unterstützung beim planvollen Umgang mit finanziellen Mitteln [25 UE]

    • Haushalts- und Finanzplanung
    • Optimierung der Nutzung der eigenen finanziellen Ressourcen
    • Informationen über risikoreiche Vertragsabschlüsse (z. B. Handyverträge usw.)
    • Gegebenenfalls gemeinsame Kontaktaufnahme mit Beratungsstellen

    Modul 4 – Unterstützung bei der Nutzung der eigenen Ressourcen [25 UE]

    • Ernährung und Bewegung als Bestandteil der gesundheitlichen Prävention
    • Stressvermeidung und -bewältigung
    • Konfliktvermeidung und -bewältigung
    • Vorstellung und gegebenenfalls gemeinsame Kontaktaufnahme zu Ansprechpartnern für die gesundheitliche Prävention (Krankenkassen, Stadtsportbund, Ernährungsberatung usw.)

Zulassung

Frauen
(Allein-) erziehende Frauen
Frauen mit Migrations- und/oder Fluchthintergrund

SfS Flyer – Duisburg
SfS Flyer – Mülheim an der Ruhr
SfS Flyer – Oberhausen

Abschluss

Teilnahmebescheinigung der SfS Schulungsgesellschaft mbH.

Kosten

Mit einem Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) des Jobcenters oder der Agentur für Arbeit ist eine Förderung zu 100% möglich. Es entstehen Ihnen keine Kosten.

Sie sind Selbstzahler?
Wir machen Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot.

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